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Le 10 octobre dernier, les trailers de Neige et Montagne ont troqué leur sortie du week-end contre une matinée coaching placée sous le signe de la progression.Au programme : perfectionnement des techniques de montée et de descente, travail sur l’économie de foulée pour courir plus efficacement, exercices pour savoir relancer au bon moment et conseilsEn savoir plus surTrail : quand technique rime avec plaisir ![…]
Les habitués ont retrouvé les sentiers Motterains de Chamoux le 9/09 et ont accueilli les nouveaux traileurs ! Une deuxième sortie le 16 septembre à Sonnaz confirme le lancement de cette 8ème saison. Les séances d’essai sont terminées mais vous pouvez nous contacter par mail, nous répondrons à vos questions. Les sourires sont là, les sortiesEn savoir plus surC’est reparti à fond pour la section Trail ![…]
Avec les chaleurs qui persistent en ce début septembre, notre cher et devoué responsable de la section VTT Cédric propose une sortie rando-VTT au départ de Pralognan. Objectif : le refuge de Péclet-Polset en VTT puis col du Souffre en rando. Une belle montée en VTT sur la piste, sous un soleil radieux – onEn savoir plus surReprise VTT[…]
Le week-end a débuté par une révision des techniques d’alpinisme avant de partir à l’assaut de l’Aiguille de l’M via les Fretes des Charmoz. Répartis en deux cordées, encadrées par Matteo et Clotilde, nous avons évolué sous un ciel dégagé, au cœur de paysages grandioses. Cette très belle arête comporte deux « râteaux de chèvreEn savoir plus surArrêtes rocheuses à Chamonix – Juillet 27[…]
Neige et Montagne vous donne rendez-vous le 05/09 à la journée des associations de La Motte Servolex. Dès 9h, sur notre stand, nous serons disponibles pour vous présenter toutes nos activités montagne et répondre à vos questions. L’escalade, le ski enfants, les randonnées pédestres et raquettes, la marche nordique, le ski nordique, le ski deEn savoir plus sur05/09 Journée des associations[…]
Une belle saison Trail s’achève et nous avons profité du cadre exceptionnel du lac du Bourget pour notre traditionnel pot de fin d’année !Merci à tous les participants pour ces 38 mercredis partagés avec ou sans frontale mais avec toujours le sourire.Merci aux encadrants bénévoles qui assurent des sorties variées sur tout le bassin Chambérien avecEn savoir plus surFin de saison pour le trail[…]
Déjà la troisième séance de ski nordique à La Féclaz. De bonnes conditions de neige et de nombreux participants . Cette année, 88 inscrits pour 8 groupes encadrés par l’ESF. La saison a bien commencé!
cette saison s’est déroulée sous un soleil omniprésent ……pas une seule sortie sous la pluie et s’est terminée dans la convivialité Venez nous rejoindre pour les sessions d’hiver et de printemps il reste des places dans les groupes sportifs du mercredi et du samedi toutes les infos sur le site ou patricia.marchenordique@gmail.com
Grâce à votre énergie, votre sourire et votre engagement, la Bourse aux Skis 2025 a été un succès exceptionnel. Quelques chiffres qui parlent d’eux-mêmes : Comparé à 2024 : Et côté satisfaction client ? Les retours sont excellents : fluidité, convivialité et qualité/diversité du matériel ont été particulièrement appréciées. Cette performance confirme que notre bourseEn savoir plus surUn immense MERCI à nos 150 bénévoles ![…]
Après les 2 premières séances d’essai, nous voilà repartis pour une nouvelle saison avec le même enthousiasme et avec de nouveaux traileurs et traileuses motivé(e)s qui ont rejoint notre belle équipe ! Nous sommes aujourd’hui une cinquantaine d’inscrits et proposons plusieurs sorties le mercredi soir après 18h. Vous pouvez encore nous rejoindre (pour cela envoyerEn savoir plus surC’est Parti pour une nouvelle saison Trail ![…]
Une sortie « montagne » a réuni 5 participants pour effectuer une jolie boucle dans le massif de Belledonne. C’est sous un soleil radieux que le groupe a pu rouler dans un cadre magnifique en profitant d’un splendide panorama. L’objectif de traverser le Grand Rocher (1926 m) depuis le col du Barioz a été atteint dans laEn savoir plus surBelle sortie en Belledonne[…]
Début des cours : Rentrée des adultes : Pour valider le module sécurité : Pour tous, 2 séances d’information les 8 et 11 septembre à 18h30.Ensuite on s’adapte…1) Vous n’êtes pas suffisamment autonome : inscrivez-vous en cours escaladeneigemontagne@gmail.com 2) Vous êtes autonome mais avez besoin de pratiquer (notamment chute et assurage dynamique) et/ou reprendre confiance :Inscrivez-vous sur un moduleEn savoir plus surToutes les dates de la rentrée pour l’activité Escalade ![…]
Pour la dernière sortie de la saison 2024-2025, le rendez-vous était donné samedi après-midi, cap sur Courchevel. Au programme : un bivouac convivial sous la pleine lune, qui a d’ailleurs dérangé ceux qui avaient choisi de dormir à la belle étoile ! Dimanche matin, direction un des terrains de jeu favoris de Fred : lesEn savoir plus surDents de la Portetta[…]
Quelques courageux se sont levés tôt pour une découverte de l’arête Nord de la pointe de Thorens. Bien leur en a pris : seuls au monde sous un soleil radieux, ils ont alterné neige et rocher, et en ont pris plein les yeux !! Tous ont envie de revenir… Clotilde
Après une longue marche d’approche nous permettant d’avoir une superbe vue sur le lac du Grand Ban et le lac Rond nous avons attaqué l’arrête Sud de l’Aiguille Noire. Une très belle arrête bien découpée assez impressionnante de premier abord. Quelques passages aérien au début. Une très belle voie d’initiation permettant d’apprendre à poser lesEn savoir plus surAlpi – Arête rocheuse dans les cerces[…]
Nous vous donnons rendez-vous le 06/09 à la journée des associations de La Motte Servolex. Dès 9h, sur notre stand, nous serons disponibles pour vous présenter toutes nos activités montagne et répondre à vos questions sur l’escalade, le ski enfants, les randonnées pédestres et raquettes, la marche nordique, le ski nordique, le ski de randonnée,En savoir plus surOn se retrouve en septembre[…]
Cette fin de saison se termine par un petit circuit et une grande dégustation au Domaine de la Violette avec les conseils avisés de notre accompagnateur.Bonne humeur et convivialité ont rythmé cette matinée ensoleillée. Rendez-vous à la rentrée lors de la journée des associations qui aura lieu le 06 septembre. Bel été à toutes etEn savoir plus surFin de saison pour la marche nordique[…]
Du 7 au 9 juin, le premier séjour de la section VTT s’est déroulé à Métabief.Pendant trois jours, huit participants ont parcouru les sentiers du Mont d’Or, avec au programme des randonnées sportives, une incursion en Suisse voisine (parce qu’on ne recule devant rien), et la découverte des pistes de descente du Bike Park. UneEn savoir plus surSéjour VTT dans le Jura[…]
