neige-et-montagne.org

Ok pour l'hippodrome 18h15 et le rdv 18h pharmacie de la source. Christian.

Je ne viens pas, ni au groupe Cool, j'ai 1 cht'it étirement au tendon d'Achille et je vais demain à Albiez faire 1 cht'ite rando à ski avec Neige&Montagne, fallait que je choisisse, c'est cornélien!

Je ne viens pas, ni au groupe Cool, j'ai 1 cht'it étirement au tendon d'Achille et je vais demain à Albiez faire 1 cht'ite rando à ski avec Neige&Montagne, fallait que je choisisse, c'est cornélien!

Ok pour moi Christian 17h ou 18h. Apparemment, everybody is OK for tonight... sauf sur l'heure! Pour résumer: 17h pour Gaëlle, Hélène, Karine, Khat, Christian ; mais 18h pour DomB (18h15), Cath (17h45), HoteM (=Muriel, 17h30), Karima (18h10), mais Hafida ne vient pas (trop de taff!).🤔. Complexe tout...

Thibaud ne m'attendez pas pour les 12km de Cognin. J'ai reçu 1 sms de Gaëlle qui me propose à 17h avec Hélène une séance de trail "Cool" au stade Mager comme mercredi dernier, j'ai dit oui. Suite à ma coronarographie je dois me ménager et, cerise sur le gâteau, je préfère 17h, car il y a e...

Hello everybody,
Je viens et préfèrerais qu'il y ait 1 groupe cool si possible. Où irait-on?

Je vous rejoins à Mager. Je ferai cool pour ne pas faire trop monter le cardio. A toute. Christian.

Ok pour moi. Mais groupe "cool" et bâtons, ... et Aspegic (3ème vaccin anticovid lundi dernier), et aussi car léger problème au test d'effort jeudi dernier: la cardiologue me fait passer une coronarographie le 3 janvier!
Christian

OK pour moi à 18h, à la "big pharma" de la Source, ....car la pluie s'est arrêtée. (Groupe "Cool", cette fois! Je ne prendrai pas les bâtons, car il y a bcp de goudron et peu
de dénivelé). Christian.

Sage décision d'annuler, Thibault. Pour ma part, j'ai bien récupéré du trail Energie de mercredi dernier. J'ai déjà fait mon sport avec la livraison de meubles comme bénévole à Emmaüs ce matin et avec le tri de la collecte de la Banque Alimentaire cet après-midi ... et pareil pour demain! À mercredi...